久しぶりの筋トレ

体育の日でしたね。

 

週に1回はジムでトレーニングしたいと思っていますが、

いまのところ、

2、3ヶ月に1回行けるかどうかです。

 

マシンを使って筋トレするだけなので、

30分くらいのトレーニングをして帰ります。

 

無事来年二人目の子供が生まれたら、

二人を抱っこして歩きたいので、

もうちょっと鍛えるためには、

やはり週1はジムに通いたいものです(^^;)